Sostegno psicologico individuale

Sostegno psicologico individuale

Migliorare se stessi

Il sostegno psicologico individuale accompagna e sostiene le persone che attraversano un particolare momento di confusione, difficoltà o disagio rispetto alla necessità di compiere una scelta importante o riguardo all’opportunità di gestire un problema relazionale o emotivo. E’ inoltre utile a coloro che sono interessati a sviluppare maggiore consapevolezza e benessere nella vita anche in seguito a particolari criticità come una malattia, un lutto, una separazione, un licenziamento, il pensionamento, l’allontanamento da casa da parte dei figli etc…

In questi momenti si tende a svalutare le proprie risorse e capacità e si sperimentano sofferenza, paura e stress. Per risolvere efficacemente le situazioni problematiche, è necessario l’aiuto di uno psicologo. La consulenza dello psicologo ci permette di approfondire e migliorare la conoscenza di noi stessi e di utilizzare le proprie risorse. Inoltre, si impara a riconoscere i propri punti di debolezza e quelli di forza e ad individuare le strategie più efficaci per fronteggiare ogni situazione.

Il rapporto che si crea fra lo psicologo e il cliente è una relazione in cui ogni membro offre il suo contributo. Lo psicologo mette a disposizione la propria conoscenza e offre alla persona un ascolto autentico e una comprensione empatica, non la giudica, ma la accetta per quello che è.

Gli ambiti di cui mi occupo sono:

• Disturbi d’ansia
• Fobie
• Attacchi di panico e agorafobia
• Disturbo depressivo e bipolare
• Disturbo ossessivo compulsivo
• Disturbi alimentari (anoressia e bulimia)
• Disturbi psicosomatici
• Problemi relazionali
• Supporto alla maternità pre-post partum
• Supporto all’elaborazione del lutto
• Problemi sessuali
• Disagi evolutivi, scolastici, lavorativi
• Supporto alla genitorialità
• Relazione genitori/figli
• Separazioni e divorzio
• Disturbo acuto o post-traumatico da stress